同往常一样，下班回家吃饭，洗漱，睡觉，一切都如往常。可是夜里小宝晚上上尿尿时，妈妈感觉小宝的身体有点热，让小宝躺好后，妈妈拿来了温度计，给宝宝测了体温37.6°，哎呀，小宝发烧， 妈妈赶紧去给小宝物理降温，妈妈整夜都没睡，整个晚上半小时测一次体温，十分钟擦一遍身体，一直到了天亮。早上妈妈给小宝熬了小米粥，宝宝精神状态也不错，妈妈不打算带小宝去医院了，经过两天的物理降温，小宝恢复了正常的体温。今天我们主要聊一下，宝宝的体温在38.5°以下，妈妈们的处理方法，超实用值得收藏。 38.5℃以下孩子发烧处理方法，超实用全攻略

一般认为，儿童的口腔体温超过37.5℃，肛门温度超过38.0℃，腋下体温超过37.5℃时就是发热。医学上认为，小儿腋下体温持续在37.5℃-38℃之间为低热，持续在38.1℃-39℃之间为中度发热，持续在39.1℃-41℃之间为高热，持续41℃以上为超高热。

1、注意观察宝贝

宝宝发烧时，妈咪不要惊慌失措，也不能粗心大意。应认真观察病情变化。注意宝宝的体温变化，注意精神状态，注意大小便次数、形状、性质的变化。

2、物理降温

最适合小婴儿的降温方法就是物理降温，采用比宝贝发烧时的体温低1℃－2℃的水，帮宝贝冷敷小腿。太冷的水或者冰水会增加宝贝身体的循环负担，所以并不适合。当敷在宝贝小腿上的毛巾温度升高，就应该重新更换。在冷敷小腿的同时，再用凉的湿毛巾敷在宝贝前额，也可以起到辅助作用。

3、给宝贝穿着宽松、棉质的内衣

不要把宝贝包得太紧或穿得太多，卧床时只穿棉质内衣即可。身体发烫时少穿或少盖一些为好，只有在手脚发凉并觉得冷时才多穿一层衣服。

4、发烧宝宝的饮食

孩子发烧时营养物质和水分消耗增多，但因为其消化功能也有所减退，应当适当减少饮食，吃些有营养易消化的流食或半流食，如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。尽量多给孩子喂水，如果汁、白开水或清凉饮料等，多喝水不但有利于降温，也有利于细菌病毒的排泄。

5、环境温度

宝宝发烧时，保持室内合适的温度，大概26度左右，舒适的温度可以让宝宝感觉舒服一点。不要给宝宝穿的太多，千万不要捂汗，捂热会让热量散不出去。当然，在温度上升期，要注意保暖，尤其是手脚，多穿一件是可以的，但不要捂，以宝宝舒适度为准。

1、补充水分

高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

6、在医生指导下恰当使用退热药

妈咪要注意，有过高热惊厥的宝贝，一旦发烧，应该及时在医生指导下酌情恰当使用退热药，不必等到宝贝体温达到38.5℃以上才用药。